HERZLICH WILLKOMMEN !

• Sie möchten lernen, schwierige Situationen besser zu bewältigen?
• Oder Sie wollen ihre Persönlichkeit, Selbstbewusstsein, soziale Kompetenz und Ziele weiterentwickeln und stärken?
• Sie möchten ein Entspannungsverfahren erlernen, um dem Alltagsstress besser gewachsen zu sein und Kraft zu tanken? Oder um Schmerz zu reduzieren?
• Sie quälen sich mit einer psychischen Belastung herum und fühlen sich nicht in der Lage, monatelang auf eine Therapie zu warten, sondern brauchen jetzt Hilfe und Unterstützung?
• Sie vermuten einen psychischen Anteil ihrer Erkrankung und möchten diese Komponente entsprechend bearbeiten?
• Sie wollen etwas für ihre Gesundheit tun und mit dem Rauchen aufhören oder ihr Gewicht kontrollieren?
• Sie ziehen es vor, sich online beraten/coachen zu lassen, weil dies ihr Zeitplan besser zulässt oder weil Sie möglichst anonym bleiben möchten?

Was ich für Sie tun kann:

Ich

☼ stehe auf Ihrer Seite

☼ höre Ihnen aufmerksam und unvoreingenommen zu,

☼ möchte Ihnen dabei helfen,

• das vielleicht diffuse Problem konkret in Worte zu fassen,
• Ihre Ressourcen zu entdecken und zu nutzen
• neue Blickwinkel zu finden
• Ihre individuellen Lösungswege zu erarbeiten.

☼ Unterstütze und begleite Sie gezielt dabei, sich eine lebenswerte     Zukunft individuell zu gestalten.

Bei Bedarf können wir Englisch sprechen.

Was Sie tun können:

• Lassen Sie sich auf das Abenteuer Veränderung ein, geben Sie sich eine Chance.
• Haben Sie Geduld mit sich selbst.
• Wagen Sie den ersten Schritt zu Selbsthilfe und nehmen Sie mit mir Kontakt auf.

Ich freue mich auf Sie.

Keywords: Angst, Trauma, Schmerz, Trauer, Sucht, Schlafschwierigkeiten, Stress, Burn-Out, Psychosomatik (nach ärztlicher Abklärung), Mobbing, Beziehungsprobleme, Trennung, Sexuelle Probleme, Work-Life-Balance, Selbstwertgefühl, Schul- und Lernprobleme, Depressive Verstimmung, Persönlichkeitsveränderung, Zwanghaftigkeit, Wut und Aggression, Raucherentwöhnung, Gewichtsprobleme, Lebenskrise, Verhaltensprobleme, Konzentrationsfähigkeit

Führungskompetenz, Teamfähigkeit, Leistungseffizienz, Kommunikation, Softskills, Konfliktmanagement, Lösungsstrategien, Grenzen setzen, Motivation, Erfolgsoptimierung, Zielerreichung, Handlungskompetenz, Verhandlungsgeschick, Selbstentwicklung, Reflektion